2024-05-02T16:12:49.858Z

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Das Team von Simsek konnte im Trainingslager einiges lernen
Das Team von Simsek konnte im Trainingslager einiges lernen – Foto: Jörg Schulz

FSC Eschborn: Mit Ambitionen ins Trainingslager

Kreisoberligist will in der Rückrunde Luft zu den Abstiegsplätzen gewinnen +++ Jüngster Aufwind nach Trainerübernahme von Gökhan Simsek +++ Zwei Neue

Ronneburg. Am vergangenen Wochenende hat sich der FSC Eschborn mit einem Trainingslager in Ronneburg auf die Rückrunde vorbereitet. Trainer Gökhan Simsek hat mit uns über den Ablauf, die Erkenntnisse und die Ziele des aktuellen Tabellen-Dreizehnten gesprochen.

Ablauf im Trainingslager

Am Freitagabend aß das Team gemeinsam zu Abend, ehe es am Samstag bereits um sieben Uhr morgens die erste Laufeinheit gab. Darauf folgte das Frühstück und danach eine weitere Einheit. Nach dem Mittagessen folgte dann die Taktikschulung. Zum Abschluss des Tages wurde gemeinsam gegrillt, sauniert und ein Dampfbad genommen. Auch sonntags begann der Tag mit einer Laufeinheit, Frühstück und einer Einheit am Ball. Anders als an Tag eins ging nach dem Mittagessen allerdings nach Hause, wo am Abend noch ein Trainingsspiel geplant war.

Neue Spieler mit im Trainingslager

Der FSC hat außerdem zwei Neuzugänge bekannt zu geben. Beide waren bereits mit im Trainingslager und konnten ihr neues Team kennenlernen. Neuzugang Nummer eins ist Vural Yildirim und wechselt vom FC Türk Kelsterbach nach Eschborn. Der Außenbahnspieler soll auf den Flügeln den nötigen Wind bringen. Neuzugang Nummer zwei ist Sora Shimizu. Über ein Spielerberater-Team, das begabte Spieler aus Japan nach Deutschland holt, um sie hier an höherklassige Ligen heranzuführen, kam der Japaner nach Deutschland und landete beim FSC Eschborn. Shimizu ist für die linke Seite des Kreisoberligisten eingeplant. "Er macht sich wirklich sehr gut. Ein Topspieler für unsere Liga", sagt Simsek.

Ziele des Trainingslagers

"Alle Jungs haben im Trainingslager gut mitgezogen. Wir waren von der Leistungsintensität im Grundlagenausdauer-Bereich aber schon sehr weit oben. Dadurch hatten die Spieler am Sonntag auch schon leichte Krämpfe in der letzten Einheit. Ist aber auch verständlich, wenn man im Amateurbereich zwei bis drei Mal am Tag trainiert", reflektiert Simsek. Er selbst habe im Trainingslager zwei klare Ziele verfolgt. Erstens die Mannschaft enger zusammenrücken lassen und zweitens die fußballerische Entwicklung. Das Trainingslager soll allerdings auch dabei helfen, sein Team fit in die Vorbereitung zu schicken. "Man kennt ja den Klassiker, türkische Wurzeln sind in der Regel in den sechs Wochen der Vorbereitung erstmal in der Türkei und kommen dann zurück. Das ist nicht unsere Intension", verdeutlicht Simsek.

Raus aus dem Abstiegskampf

Das Spielsystem des FSC soll in der Rückrunde auf einem schnellen Pressen nach Ballverlust aufbauen, um über 90 Minuten mehr Spielkontrolle zu bekommen. "Um so ein System spielen zu können, braucht man Leistungskapazitäten, Kondition und Ausdauer", sagt Simsek. In der Vorbereitung werde sein Team an diesen Punkten arbeiten. Die ersten beiden Wochen der Vorbereitung seien daher auf Grundlagenausdauer ausgelegt. Danach folgten zwei Wochen Defensive und zwei Wochen Offensive, führt Simsek weiter aus.

Tabellarisch gesehen steht der FSC Eschborn, nach zwei Siegen vor der Winterpause gegen direkte Konkurrenten, aktuell auf Platz 13, also einen Platz über dem Strich zu den Abstiegsplätzen. Jedoch hat das Team von Simsek noch zwei Spiele in der Hinterhand und könnte sich mit zwei Siegen in den Nachholspielen auf Platz elf befördern, um etwas Luft zu den Abstiegsplätzen zu gewinnen. "Ich bin extrem zuversichtlich. Der Grad zwischen Euphorie und Abstiegskampf ist allerdings sehr gering. Wir müssen also sehr vorsichtig sein", zeigt sich Simsek motiviert.

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Aufrufe: 025.1.2022, 14:51 Uhr
Simon SchwarzAutor