2024-06-14T14:12:32.331Z

Ligavorschau
Entspannten im Schwimmbad (von links): Yaman, Lemke, Schellin, Grahle, Zielke und Gierke.
Entspannten im Schwimmbad (von links): Yaman, Lemke, Schellin, Grahle, Zielke und Gierke.

D/A in Dänemark: Baden gegangen

Die Spieler gehen an ihre physischen Grenzen

Physiotherapeut Eike Gräntzdörffer hatte zwischen den Trainingseinheiten alle Hände voll zu tun. Er massierte fleißig die Strapazen aus den Beinen der Spieler.
Die Kehdinger hatten unter anderem eine sogenannte HIT-Einheit in den Beinen. Die dauerte zwar nur zehn Minuten, hat es aber in sich. Kraftübungen und Sprints werden dabei kombiniert. Die Spieler gehen an ihre physischen Grenzen. Grätschen im Training und dem Testspiel waren am Wochenende verboten. Alle Spieler überstanden das Trainingslager ohne nennenswerte Blessuren. Am Sonnabendabend entspannten die Fußballer gemeinsam im Schwimmbad.
Aufrufe: 029.6.2015, 17:15 Uhr
Daniel BerlinAutor