Vereinsnachrichten
Mit richtiger Ernährung erfolgreich sein
Kostenloser Vortrag bei der Jugendbildungsmaßnahme des NLZ der SpVgg SV Weiden +++ Ulrike Rauch von der AOK referiert +++ Alle Interessierten können teilnehmen
Bei der Jugendbildungsmaßnahme vom 20. bis zum 22. August auf dem Gelände des SpVgg SV-Sportparks, bei der der Großteil der U12- und U13-Mannschaft des NLZ der SpVgg SV Weiden teilnimmt, wird auch ein Ernährungsvortrag zum Thema „Eat to win – Erfolgsrezepte für Fußballer“ stattfinden. Der Vortrag beginnt am 20. August um 20 Uhr im Sportheim Anpfiff, Königsberger Str. 48, 92637 Weiden.
Für den Vortrag hat NLZ-Leiter Manfred Lederer die Ernährungsberaterin Ulrike Rauch von der AOK Bayern, Direktion Weiden, als Referentin gewonnen. Dieser Vortrag ist offen für alle interessierten Sportler und Sportlerinnen sowie auch deren Eltern und ist zudem kostenlos.
Referiert wird dabei zu folgenden Themen: Energieverbrauch durch Sport, die richtigen Energie- und Eiweißquellen für die Muskulatur, Trink-Tipps für Fußballer, Mineralstoffe und Vitamine – welche sind für Sportler besonders wichtig?, Beschleunigung der Regeneration durch richtiges Essen und Trinken und Fast Food richtig ergänzen.Aufrufe: 016.8.2013, 17:55 Uhr
lgAutor
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