– Foto: FuPa Stuttgart

FuPa-Medizincheck: Die Saisonvorbereitung

FuPa-Serie / Regelmäßige Tipps und Infos rund um Verletzungen im Sport

Im FuPa-Medizincheck berichtet Dr. Simeon Geronikolakis über Verletzungen im Sport und wie diese behandelt werden können. In dieser Ausgabe geht es um die Saisonvorbereitung.

FuPa: Hallo Herr Dr. Geronikolakis, die Sommerpause geht zu Ende und es geht es wieder los. Von der Bundesliga bis runter in die Kreisliga, in jeder Spielklasse fiebert man immer mehr dem Saisonbeginn entgegen und freut sich wieder auf die Spiele. Sie sind bekannt als „Der Fußballarzt“, betreuen und behandeln über viele Jahre eine große Anzahl von Fußballmannschaften und einzelnen Fußballern. Wie kann man sich Ihre Sommerpause vorstellen? Gab es in den letzten Wochen für Sie weniger zu tun?

Dr. Geronikolakis: Da die Fußballer einen sehr großen Anteil unter meinen Patienten ausmachen, lässt sich dies sicherlich vermuten. Dennoch muss ich ehrlich sagen, dass ich persönlich eine Sommerpause nur daran gemerkt habe, dass nicht so viele Spiele im Fernsehen bzw. in den Stadien zu sehen waren. An einer geringeren Anzahl an Fußballern in meiner Praxis war dies aber nicht zu bemerken, wenn überhaupt, dann vielleicht an einer etwas geringeren Anzahl an akuten Sportverletzungen, die aber mit Beginn der Vorbereitung wieder deutlich ansteigt.

FuPa: Wie ist es zu erklären, dass dennoch viele Fußballer auch in der Sommerpause ärztliche Behandlungen benötigen? Mit welchen Anliegen kommen Spieler zu Ihnen, wenn nicht aufgrund einer akuten Verletzung?

Dr. Geronikolakis: Wie Sie schon vorher richtig gesagt haben, behandle ich nicht nur Fußballer, in sehr vielen Fällen betreue ich sie auch. Spieler mit Verletzungen, die sich über eine längere Zeit ziehen, Spieler mit Überlastungsschäden bzw. chronischen oder immer wiederkehrenden Beschwerden, aber auch Spieler ohne orthopädische Probleme kommen nicht nur in der Sommerpause, sondern über die gesamte Saison hinweg.

FuPa: Warum brauchen Spieler ohne orthopädische Probleme ärztlichen Rat?

Dr. Geronikolakis: Vor allem viele Profifußballer unterziehen sich regelmäßig einem orthopädischen Medizincheck. Hierbei können körperliche Defizite auffallen und es können sofort entsprechende Empfehlungen zur Beseitigung dieser ausgesprochen werden. Somit kann eine gezielte Verletzungsprophylaxe stattfinden, die bei richtiger Umsetzung das Verletzungsrisiko definitiv reduziert. Darüber hinaus sind oft auch chirotherapeutische Behandlungen an der Tagesordnung.

FuPa: Welche Verletzungen oder Probleme treffen Sie in der Saisonvorbereitung häufig an und wie kann man diesen vorbeugen?

Dr. Geronikolakis: Mit Beginn der Saisonvorbereitung häufen sich zum Beispiel muskuläre Beschwerden und Probleme an den Sehnenansätzen. Diese können ebenfalls durch eine gezielte und konsequente Verletzungsprophylaxe verringert werden. Desweiteren erachte ich es als sehr wichtig, dass man als Spieler vorbereitet in die Vorbereitung geht. Das heißt, dass man während der trainingsfreien Zeit selbständig ein sowohl bezüglich der Inhalte als auch der Intensität und den Umfängen individuell abgestimmtes Trainingsprogramm absolviert. Nicht zu vergessen ist aber dann, vor allem während der Vorbereitungsphase mit dem Team, auch die Regeneration, die adäquat und ebenfalls möglichst individuell gestaltet werden sollte. So wie in der Trainingssteuerung sollte auch hier die sowohl physische als auch psychische Belastung vieler Amateurspieler im Hauptberuf berücksichtigt werden. Ein weiterer wichtiger Faktor, nicht nur zur Verminderung der Verletzungsanfälligkeit, sondern auch zur Leistungssteigerung, ist aus meiner Sicht die Ernährung, einschließlich der Flüssigkeitsstrategie.

FuPa: Herr Dr. Geronikolakis, wir bedanken uns für die interessanten Informationen und freuen uns
ebenfalls auf den Saisonbeginn in jeder Spielklasse!

Informationen zu Dr. Simeon Geronikolakis

Der in der Privatpraxis Dr. Geronikolakis in Ludwigsburg praktizierende und nicht nur in Fußballerkreisen bekannte Sportmediziner und Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie kümmert sich schon seit vielen Jahren um die Betreuung von Spitzensportlern und Vereinen aus unterschiedlichen Sportarten und Klassen.

Große Erfahrung und spezielle Kenntnisse beruhen bei Dr. Geronikolakis auch auf seine langjährige und sehr intensive sowie umfangreiche Tätigkeiten im Fußball, zum Beispiel als Verbandsarzt des württembergischen Fußballverbandes (WFV), Referent in der Fußball-Lizenztrainerausbildung, Mannschaftsarzt beim VfB Stuttgart und Nationalmannschaftsarzt der DFB Junioren (u.a. Team-Arzt der deutschen U15-, U18-, U19- und U20-Nationalmannschaft).

Über Jahre wirkte Dr. Geronikolakis auch als betreuender Arzt der Kaderathleten des Olympiastützpunktes Stuttgart, Nationalmannschaftsarzt der deutschen Mannschaft der rhythmischen Sportgymnastik und leitender Arzt des entsprechenden Nationalmannschaftszentrums.

Ferner übernahm er die medizinische Betreuung von mehreren nationalen und internationalen Sportereignissen (u.a. Welt- und Europameisterschaften in vielen unterschiedlichen Sportarten) und ist als Universitätsdozent und Referent in der Ausbildung von Sportphysiotherapeuten tätig sowie als ärztlicher Leiter beim Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB).

Nähere Infos über Dr. Geronikolakis unter www.dr-geronikolakis.de oder www.fussballarzt.de

Hierüber oder unter mail@dr-geronikolakis.de ist für unsere FuPa-Leser auch eine Terminvereinbarung möglich.

Aufrufe: 028.7.2022, 15:00 Uhr
FuPa / hesAutor