2024-05-08T14:46:11.570Z

Training

Positionsspiele (5): Felderwechsel mit neutralen Zonen

Pass in die Tiefe - Lücken sehen und nutzen

Wie trainiert man eine schnelle Spielverlagerung, das Spiel in die Tiefe, Dreiecksbildung und das Nutzen von Lücken? Hier ist ein Vorschlag: Positionsspiele mit Felderwechsel nach einer vorgegebenen Mindest-Kontaktzahl (3-5 Pässe). Die Spieler lernen, nicht nur den Ballbesitz zu sichern, sondern den Raum komplett wahrzunehmen und blitzschnell Lücken in der gegnerischen Abwehr zu nutzen. Alle Spieler müssen ständig "auf Sendung sein".

3 gegen 1 mit 3 Farben


Gafik erstellt mit easy Sports-Graphis

Ablauf:

  • Zwei 3er-Mannschaften befinden sich beim Start in jeweils einem Rechteck/Quadrat (A, B, C) außen mit der Größe 7m x 7m (7 m x 5m).
  • Im linken Feld wird 3 gegen 1 gespielt.
  • Nach 5 Pässen und einer Spielverlagerung zum rechten Feld erhält die rote Mannschaft einen Punkt.
  • Die Spieler im Mittelabschnitt dürfen den Pass zur Spielverlagerung abfangen.
  • Bei einem Fehler (Ballberührung) wechseln die Aufgaben.
  • Die grünen Spieler bewegen sich ins linken Feld und rot wechselt in die Mitte.

Wer schafft die meisten Spielverlagerungen?

Weitere Positionsspiele mit der U19 FC Schalke 04

Aufrufe: 027.2.2014, 06:23 Uhr
Thissen/SchreinerAutor

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