Training

Perfekte Kombinationen und sicheres Passspiel

Doppelpässe, Passen in der Bewegung, fußball-spezifisches Aufwärmen

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Dies ist eine komplexe Fußballübung mit dem Schwerpunkt Passen, die sich sehr gut zum Aufwärmen eignet. Wenn die Spieler den Ablauf der Übung verstanden haben und alle Lauf- und Passwege sicher beherrschen, sind alle in Bewegung und verbessern ihr Kombinationsspiel.

Diese Zeichnung ist erstellt mit der Profiversion von easy Sports-Graphics. Mehr Infos hier

Aufbau: 15 x 20 Meter frei im Raum, Anzahl der Spieler mindestens 10.
Dauer: 10 bis 15 Minuten
Ablauf:

A passt auf B, der den Ball fordert (Auftakt Bewegung),
B lässt auf A klatschen
A passt auf Spieler C.
C lässt den Ball wieder auf B klatschen, der sich dynamisch anbietet.
B passt auf D, der sich im Dreieck anbietet, und gleich auf C passt,
C spielt einen Doppelpass mit E,
C passt auf F der sich anbietet,
F lässt klatschen auf E.
F fordert den Ball und dribbelt zur Startposition.

Coaching Tipps:

Wichtig bei dieser Übung sind die Auftaktbewegungen und das der angespielte Spieler den Ball fordert (Namen nennen, Kommunizieren ist sehr wichtig).
Konzentration ist gefragt, präzise Pässe und dosierte Bälle (Ballgeschwindigkeit).
Spieler müssen aufgedreht stehen und auf den richtigen Fuß angespielt werden, um Tempo zu halten