2024-04-30T13:48:59.170Z

Training

Barcelona-Drill 04: Räume erkennen und nutzen

Den Raum in einem Spielmuster mit einem Ballkontakt nutzen

Wie entwicklt man ein perfektes Doppelpassspiel und die Fähigkeit, sich schon mit dem ersten Ballkontakt vom Gegner zu lösen und Anspielstationen zu schaffen? In diesem Drill wird genau das trainiert.

Beschreibung

Auf einer Fläche von 40 x 40 Metern zielt diese Übung darauf, den ersten Ballkontakt zusammen mit dem Passen und den Läufen in den freien Raum in einem Spielmuster zu verbessern.

  1. Spieler A und A1 spielt jeweils zu B und B1 (sobald sie durch die 2 Hütchen gelaufen sind).
  2. B und B 1 spielen zu Spielern C und C1 und laufen in den freien Raum hinter die Dummies.
  3. Die neuen ballführenden Spieler machen einen richtungsgebenden ersten Ballkontakt in die entgegengesetzte Richtung (nach innen) und durch die blauen Hütchen (C mit dem linken Fuß, C1 mit dem rechten) und passen zu den Spitzen, die im richtigen Moment loslaufen, um Unterstützung auf der anderen Seite zu bieten und zu B und B1 passen.
  4. B und B1 nehmen den Ball an, dribbeln um die Hütchen und passen zur Anfangsposition (E/E1).
  5. A und A1 laufen zu B und B1, B und B1 zu C und C1 und C und C1 hinter die Spieler D und D1.

Trainingspunkte

  1. Die Genauigkeit und die Schärfe der Pässe müssen korrekt sein.
  2. Vergewissern Sie sich, dass die Spieler mit ihren Mitspielern kommunizieren und dass die Köpfe oben sind.

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Aufrufe: 03.9.2014, 07:00 Uhr
Peter SchreinerAutor