Fußball-EM der Frauen: Matchfitten-Fans winkt Finaleinzug

UEFA und Weltherzverband machen sich stark für Herzgesundheit

Parallel zur Frauenfußball-EM in den Niederlanden läuft die Kampagne „A Healthy Heart Your Goal“. Die WHF sowie der europäische Fußballverband UEFA, die Dutch Heart Foundation und Royal Netherlands Football Association wollen mit zahlreichen Aktionen die Herzgesundheit von Frauen fördern. Hintergrund: Die Todesursache Nummer eins bei Frauen sind Herzerkrankungen und Schlaganfälle.

Risiko für Herzerkrankungen ist vielen Frauen nicht bewusst

In Deutschland weiß knapp die Hälfte der Frauen über die Gefährlichkeit von Herzerkrankungen nicht Bescheid, wie eine Umfrage der WHF zeigt. Noch geringer ist das Bewusstsein dafür bei Frauen aus Großbritannien, Schweden und Frankreich ausgeprägt. Vielleicht mit ein Grund, dass sich der Erhebung zufolge Dreiviertel der Frauen in den vier Ländern weniger bewegen als es die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt.

Mangelnde Bewegung führt zu Übergewicht, das wiederum zu überlasteten Blutgefäßen. Am Ende können Herzkrankheiten wie die chronische Herzinsuffizienz stehen, an der allein in Deutschland knapp zwei Millionen Menschen leiden. Sie sind auf Betablocker, ACE-Hemmer oder Medikamente mit der Wirkstoffkombination Sacubitril/Valsartan angewiesen.

Ein aktiver Lebensstil ist der Schlüssel zu einem gesunden Herzen. WHF und UEFA möchten deshalb zu mehr Sport animieren. Wie die Spielerinnen des Lieblingsteams sollen sich alle Fans fit machen: Im Zuge der Kampagne „A Healthy Heart Your Goal“ haben die Initiatoren die Challenge #MatchFitWoman ins Leben gerufen.

Challenge #MatchFitWoman: Mehr Bewegung für ein gesundes Herz

Bis zur EM sollen sich die Teilnehmerinnen an mindestens fünf Tagen pro Woche 30 Minuten lang bewusst bewegen – ganz gleich, ob sie Fahrrad fahren, schwimmen, im Garten arbeiten, tanzen oder Fußball spielen. Am ersten Spieltag der EM werden dann unter allen Teilnehmerinnen, die ein Foto oder Video von ihren Aktivitäten eingesendet haben, VIP-Tickets für das Finalspiel am 6. August in Enschede verlost. Bei dem hoffentlich auch ein matchfittes Team von Steffi Jones am Start ist.