Für einige Mannshaften in der Relegation ist die Saison 2018/19 noch nicht vorbei, da kündigt sich anderenorts schon die neue Spielzeit an. So auch beim FC Remscheid, der am 30. Juni unter dem neuen Trainer Marcel Heinemann mit acht neuen und somit insgesamt aktuell 25 Spielern in die Vorbereitung auf die neue Spielzeit geht. Seit Dienstag steht schon einmal fest, dass es in Gruppe 1 gegen die Teams aus Düsseldorf, Solingen, Duisburg und Essen gehen wird.
Bis zum Saisonstart am 11. August wird dreimal pro Woche trainiert, folgende Tests wurden vereinbart: