1-2 und steil in der 3er-Gruppe
Im modernen Fußball wird die Freilaufbewegung häufig durch eine Lauffinte eingeleitet, um den Gegenspieler zu verladen. Im richtigen Augenblick, kurz bevor sie angespielt werden, führen die Spieler darum eine Auftaktbewegung aus, und lösen sich so vom gedachten Gegner.
Übungsablauf:
1a, 1b A spielt zu B und bietet sich seitlich zum Wandspiel an
2a, 2b B spielt in den Lauf von B und nimmt seinen Platz ein
3a A spielt direkt zu C und erwartet das Zuspiel von C.
4a, 4b C spielt zu A und bietet sich seitlich zum Wandspiel an.
5a, 5b A spielt in den Lauf von C nimmt den Platz von C ein.
6a C spielt direkt zu B
usw.
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(Peter Schreiner, Norbert Elgert mit seiner U19 FC Schalke 04)