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FCM-A-Junioren geben Gas

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Nach einer verlängerten Pause nach dem Jahreswechsel geht es nun wieder los für die A-Junioren des FC Mecklenburg Schwerin. Jetzt heißt es bei der Vorbereitung auf die Rückrunde Vollgas geben. Nicht nur die Anzahl der Trainingseinheiten, sondern auch die unterschiedliche Ausrichtung und die Intensität dieser sind hoch. Dabei stehen neben ,,normalen" Hallentrainings auch Intervallläufe, Kraftzirkel und ein Spinning-Kurs auf dem Plan.

Als besonderes Highlight sind die Trainingseinheiten im Box- und Kickboxstudio in Gadebusch bei Andreas Zülow anzusehen. Der Olympiasieger selbst ,,schleift" die Mannschaft an Springseilen und Boxsäcken und hat sichtlich Spaß daran, die Übungen, vor- und mitzumachen. Und auch in den Gesichtern der A-Junioren ist zu erkennen, dass diese sehr speziellen Einheiten nicht nur Kraft raubend und Schweiß treibend sind, sondern auch eine innere Zufriedenheit bei den ,,Geschliffenen" aufkommen lassen.

Aufrufe: 030.1.2015, 17:37 Uhr

fcmsAutor