Bayern-Trainer Nowak unterrichtet Glehner Mädchen

Das Übungskonzept von Trainer-Profi Nowak, der gerade erst mit den Bayern-Damen überlegen die erfolgreiche Titelverteidigung feierte, zielt in erster Linie auf die kognitiven Fähigkeiten der Spieler und Spielerinnen, sowie die Optimierung der individuellen Bewegungsmuster ab. „Man braucht als Fußballer einen schnellen, kühlen Kopf und eine hohe Bewegungsqualität“, sagt der Coach, der sich selbst auch als „Gehirntrainer“ sieht. In sein Programm bezog Nowak die anwesenden zehn Jugend- und Damentrainer des SV Glehn ein und lehrte in vier Stationen die Mädchen im Alter zwischen acht und 24 Jahren altersgerecht die verschiedenen Elemente des Fußballspielens. In Nowaks Konzept werden Bewegungen ausgeführt während gleichzeitig das Gehirn gefordert wird. Diese Methode steigert neben der körperlichen Fitness auch die geistige Beweglichkeit. Handlungsschnelligkeit wird ebenso schneller weiterentwickelt. Die Spielerinnen und die Trainer waren von diesem ganzheitlichen Ansatz sichtlich beeindruckt.

Das sah auch Markus Birkmann, Mädchen- und Damenfußballbeauftragter des SV Glehn, so: "Die angewendeten Chaosspielformen sehen im ersten Moment unheimlich kompliziert aus, da brauchten unsere Spielerinnen schon eine gewisse Anlaufzeit. Dabei wurde jedoch viel gelacht, sich gegenseitig korrigiert und gecoacht. Das waren höchst interessante Übungen, die unsere Trainer jetzt in ihre Trainingseinheiten einbauen können. Und auch der Bayern-Trainer, der seine Ausbildung unter anderem im Technik-Mekka Brasilien absolvierte, sah viele positive Ansätze: „Es geht jetzt darum, diese neuen Ideen jetzt nicht im Sande verlaufen zu lassen, ansonsten entstehen keine Effekte. Doch so wie ich die hochmotivierte Trainerschaft beim SV Glehn erlebt habe, mache ich mir darüber keine großen Sorgen, einige Trainer verwenden bereits Elemente aus dem Programm in ihrem Trainingsbetrieb“, so Nowak, der davon ausgeht, dass bei einer regelmäßigen Anwendung „brutale Veränderungen, die nur positiv für die Glehner Mädels sind“, herbeigeführt werden.